Sayuran Berserat Tinggi yang Membantu Menurunkan Berat Badan
Menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan berkelanjutan memerlukan kombinasi antara pola makan seimbang, olahraga teratur, dan asupan serat…
Category: Kesehatan
Bumil Wajib Tahu! Ini Cara Melakukan Perlekatan Menyusui yang Benar
Menyusui adalah salah satu momen paling istimewa dalam perjalanan seorang ibu. Ini bukan hanya tentang memberi makan bayi, tetapi juga…
Mengenal Lebih Dekat: Nutrisi Penting dalam Susu UHT untuk Kesehatan Tubuh Anda
Susu telah dikenal sebagai sumber nutrisi yang kaya dan penting bagi kesehatan manusia. Salah satu jenis susu yang semakin populer…
Dampak Jangka Panjang Stunting pada Kesehatan dan Perkembangan Anak
Stunting, kondisi terhambatnya pertumbuhan anak hingga menghasilkan tinggi badan yang lebih pendek dari standar, bukan hanya masalah pertumbuhan fisik yang…